pregnancy-down1

Doğuma Hazırlık Eğitimi

Doğum, yaşamın en büyük mucizelerinden biridir. Özellikle ilk kez anne olacak kadınlar için bu süreç, büyük bir heyecan ve bir o kadar da endişe taşır. Doğuma hazırlık kursları, bu karmaşık duygular içindeki anne ve baba adaylarına rehberlik ederek, bu dönemi daha bilinçli ve sağlıklı geçirmelerini sağlar.

Doğuma Hazırlık Eğitiminin Amacı

Doğuma hazırlık kursları, gebeliğin her aşamasında bilinçli bir yaklaşım sunmayı amaçlar. Kurs, gebelik sürecinin yanı sıra doğum ve lohusalık dönemleri hakkında da önemli bilgiler verir. Profesyonel eğitmenler eşliğinde, gebelik döneminde yapılması gerekenler, doğum sırasında ve sonrasında karşılaşabileceğiniz durumlar hakkında bilgilendirilirsiniz. Eğitimler, anne ve bebek sağlığını destekleyen uygulamaları içerir ve anne adaylarının hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarını korumalarına yardımcı olur.
3 Modül - 9 Saat
...
Eğitim kapsamında, hamilelik sırasında uygulanacak egzersizlerden doğum pozisyonlarına, ağrı yönetim tekniklerinden doğumu kolaylaştıracak nefes ve gevşeme egzersizlerine kadar pek çok konu ele alınır. Özellikle babaların da sürece aktif katılımı teşvik edilir. Bu bütüncül yaklaşım, doğuma fiziksel ve mental olarak hazırlanmanıza olanak tanır.
Eğitimin Önemi
Doğuma hazırlık eğitimleri, anne adaylarının kendilerine ve bedenlerine güvenmelerini sağlamak için temel bilgiler sunar. Bu eğitimler sayesinde anneler, doğuma yönelik korkularını aşar ve doğumu bir kutlama anına dönüştürebilir. Ayrıca, doğum sonrası olası travmaların önüne geçilmesi ve anne ile bebek arasındaki bağın sağlıklı bir şekilde kurulması da kursun hedefleri arasındadır.

1. Modül: Doğum Nedir? Ne Değildir?

Bu eğitim modülümüzde, doğum sürecine dair temel bilgileri ele alacağız. Amacımız, anne adaylarını doğumun ne olduğu, nasıl gerçekleştiği, bu sürecin evreleri ve yönetimine aktif katılım noktasında bilgilendirmektir.

Doğumda bedenimde neler olur: Kaslar, hormonlar ve korku
Doğumum yaklaştı mı? Başladı mı?
Doğum zamanına kim karar verir?
Gebelikte ve doğumda nefes mucizesi

2. Modül: Anne, baba, bebek dostu doğum

Sağlıklı bir doğum süreci için gerekli eğitimlerin ve bilgilendirmelerin yapılıp hamilelik sürecinin her aşamasında danışmanlık.
Kadın pelvisi ve rahim
Bebek nasıl doğar?
Doğumun evreleri ve ihtiyaçları
Doğum pozisyonları
Doğumda müdahaleler
Sezaryen gerçeği ve anne, baba, bebek dostu sezaryen ortamı

3. Modül: Yenidoğan/Lohusa Bakımı ve Kontrasepsiyon

....

Diğer bir mucize: Emzirme
Yenidoğan bakımı
Lohusa bakımı ve desteği
Kontrasepsiyon